КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885140
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
РезультатЕжеден 17.01.22 РАБОТА    
описание   
Весь день...лекции.
рацион   
куриное филе- 400.00 гр, кофе в сухом виде- 10.00 гр Филе куриное творог кофе сахар лаваш нут сметана
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   
вес: 55.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 20
вода: 16.4 кг
 хочу вес» 		грудь: 87.50 см.
талия: 65.50 см.
бедра: 53.50 см.
-: бег - 500 мин, силовые тренировки - 8 мин Растяжка ходьба
сожгла: 3369 ккал., сожгла за счет жиров: 2467 ккал. (265 гр.)
процедуры   
-: массаж 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.05, месяц: -1.8, итог: +13
объемы см. сутки: -0.6, неделя: -2.8, месяц: -0.8, итог: +8.2
статистика просмотры: +6
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 23»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3070 +1 1.05.2024дненик номер 1» +4
+3
Совушка ДВ +3070 +1 1.05.2024дненик номер 3» +8
+3
Шмидт +2602 -5 питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» +2
+3
Эйва Шекер +2042 +14 вчерашний отвесик у меня сохранился, к счастью! я поздненько вчера поужинала,» +1
BuketSireni +313 -98 1.05.2024» +8
+5
Истина +184 +11 холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» +1
Д@ШуткА +1614 +11 четвертый день луного цикла:сегодня возможны искушения — может быть,» +1
Соня 89 +988 +11 1.05.2024» +1
Классика +2871 -1 до обеда было жарко» +5
+12
Svetlanкa +2466 +11 привет всем! мужу подруга подарила помимо всего остального вот такую» +3
+6
KissЮлик +2767 +11 всем доброе утро! ну вот и наступил этот день и мне сегодня стукнуло 45.» +8
+6
Классика +2871 -1 вчера накупила много разных сладостей» +5
+12
Миссис Дарси +1959 +14 у меня пока что ничего существено нового не происходит, скоре всего» +1
Классика +2871 -1 забежала на пару минут показаться-отметиться» +5
+12
I am +1905 +11 сегодня занималась клубникой на даче, уже ягодки есть, но зажигаться ягода» +1
Совушка ДВ +3070 +1 10.05.2024 дневник номер 3» +20
+8
Прометей +1230 +11 1.05.2024» +3
+10
OченьBезучая +180 +14 очень занята.» +1
+2
I am +1905 +11 на ужин у меня азу мясное, салат из огурцов, редиски и перчика болгарского» +1
I am +1905 +11 доброго всем суботнего утра! на даче я, вчера приехала в пять, потом» +1
Миссис Дарси +1959 +14 лечебные минеральные воды с повышеным содержанием магния способны снизить» +1
VikkI_boom +435 +14 в выходной отдыхаю, сейчас хочу выйти прогуляться часа полтора два походить» +4
+6
Хотюшка +323 +11 в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» +1
+5
Совушка ДВ +3070 +1 10.05.2024 дневник номер 5» +20
+11
Ш@хиризада +159 +14 доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения» +11
+9
Классика +2871 -1 на сегодня очень много дел» +6
+24
Совушка ДВ +3070 +1 1.05.2024дненик номер 5» +8
+15
Svetlanкa +2466 +11 привет всем ещё раз! сегодня еще один обжорный день, а вот завтра день» +7
+9
Svetlanкa +2466 +11 привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» +9
+8
Классика +2871 -1 13 мая в понедельник надо взвешиваться» +5
+18
Совушка ДВ +3070 +1 1.05.2024дненик номер 4» +4
+2
Ринуся +281 -85 день радио» +6
+15
Прометей +1230 +11 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» +2
+11
Прометей +1230 +11 1.05.2024» +3
+10
Соня 89 +988 +11 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» +3
+4
OченьBезучая +180 +14 жабокошка грызёт зарядку от ноута.» +4
+6
Совушка ДВ +3070 +1 10.05.2024 дневник номер 4» +12
+10
I am +1905 +11 доброго вечера всем! как ваша суботка прошла?я сегодня очень хорошо день» +1
SSS112 +1062 +2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Миссис Дарси +1959 +14 завтра надо немного посуетиться, потому что послезавтра на работу, кушать» +1
Прометей +1230 +11 1.05.2024» +3
+10
Шмидт +2602 -5 сегодня прям картофельный день будет. утром картошка жареная, вечером» +2
+3
I am +1905 +11 я тоже подумала тут на досуге и поняла, что как бы мне не хотелось, но» +1
KissЮлик +2767 +11 всем доброго вечера! вот уже и гости ушли. теперь мне посуду осталось» +4
Шмидт +2602 -5 что-то мне всё так лениво. налила себе кофе, сижу с вами. надо идти готовить,» +4
+3
Совушка ДВ +3070 +1 1.05.2024дненик номер 2» +4
+3
Стройная +985 +11 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +1
KissЮлик +2767 +11 после поста мне хотелось долгое время беляшей. и вот вчера пришла после» +10
Прометей +1230 +11 1.05.2024» +3
+10
KissЮлик +2767 +11 вчера хотела устроить себе день тюленя, но что-то пошло не по плану) и» +8
+6
Миссис Дарси +1959 +14 сегодня хорошо у нас так, температура в тени 20 тепла, очень хорошо, свежо,» +1

топ темы       »»       новые темы»
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 34
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 78
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
очень хотелось бы найти друзей » 9
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 22
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 14
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 49
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 68
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 35
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 30
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
что значит быть под женским каблуком? » 18
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 23
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 19
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 42
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 30
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 22
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 24
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 29
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 10
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 58
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
какой у вас крем с spf для лица? » 22
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 27
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 30
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 26
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 59
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 81
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 26
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 25
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 3
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 105
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 30
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 187
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 22
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 46
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 20
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 25
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 41
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 21
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 7
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 14
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 65
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 23
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 30
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 8
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 2
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 56
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 978
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 125
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 18
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 44
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 42
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 20
тема содержит фото как вы думаете, на какой возраст выгляжу? » 21
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 49
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
вы считаете этот сайт позитивным? в хорошем настроении уходите отсюда? » 29
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 20
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 52
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 31
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»